나만의여가

늙어보면 알게 되느니 젊어서는 재력이 있어야 살기가 편안하나, 늙어서는 건강이 있어야 살기가 편안하다. 젊어서는 재력을 쌓느라고 건강을 해치고, 늙어서는 재력을 허물어 건강을 지키려한다. 재산이 많을수록 죽는 것이 더욱 억울하고, 인물이 좋을수록 늙는 것이 더욱 억울하다. ..

독도에서 본 새해 일출…"日 도발 어림 없다" 2014-01-01 20:14 <앵커> 우리 영토 가운데 가장 먼저 해가 뜨는 곳 독도지요. 평소에는 날씨 때문에 일출 보기가 쉽지 않은데 오늘(1일)은 붉은 해가 선명하게 떠올랐습니다. 김학휘 기자입니다. < 기자> 망망대해 한가운데 우뚝 솟은 바위..

석사ㆍ 박사 보다 더 높은 학위는 "밥사" 랍니다. 까칠한 세상 내가 먼저 따뜻한 밥 한끼를 사는 마음이 석사ㆍ박사 보다 더 높다고 하네요. 밥사 보다 더 높은 것은 "감사" 라고 하네요. 항상 감사하고 사는 마음은 박사ㆍ밥사 보다 더 높다고 합니다. 감사보다 더 높은것은 "봉사" 라고 합..

♥말해를 맞아서 말(馬)이 제일 싫어하는 놈 알고 가실께요. 1.말 꼬리 잡는 놈 2.말 허리 잡는 놈 3.말을 이리 저리 돌리는 놈 4.말 바꾸는 놈 5.말머리 돌리는 놈 ★리더십이 있는 말--카리스馬. ★특히 일본에서 인기 있는 말--욘사馬 ★세계적으로 영향력있는 말--오바馬. ★여름에 오는 말..

발끝 부딪히기" 인생 황혼의 건강 지킴이 외환은행을 퇴직한 이들의 모임인 '환은동우회'는 지난 1일 건강을 주제로 6월 강의를 진행했다. 경험 나눔으로 이뤄진 이날 강의에는 외환은행 이사 출신인 장준봉 국학원 상임고문이 강사로 나서 은퇴 이후의 건강 관리법으로 발끝 부딪히기를 ..

茶를 마실 때 삼가야 할 사항 열가지 차를 마실 때는 첫째 차를 공복에 마시는 것을 삼가 하여야 한다. 공복에 차를 마시면 차의 성질이 폐에 들어가 비위(脾胃)를 차게 하므로 '승냥이를 집안에 몰아 온'격이다. 중국에서는 옛날부터 '공심차(空心茶)를 마시지 않는다' 는 말이 있다 . 둘째..

쉬면 늙는다 (If I rest, I rust)' 인류 역사상 가장 오래 산 사람은, 영국인 토마스 파(Thomas Parr_1438~1589) 로 알려지고 있다. 152세까지 장수했던 그는, 155㎝의 키에 몸무게 53㎏의 단구였다고 한다. 80세에 처음 결혼하여 1남1녀 를 두었고 122세에 재혼까지 했다. 그의 장수에 대한 소문이 파다하자..

남은 세월이 얼마나 된다고 가슴 아파하지 말고 나누며 살다 가자. 버리고 비우면 또 채워지는 것이 있으리니 나누며 살다 가자 내 마음이 <예수님, 부처님> 마음이면 상대도 <예수, 부처>로 보인 것을... 누구를 미워도, 누구를 원망도 하지 말자. 많이 가진다고 행복한 것도 적게 ..